オリーブ&ギャバの恵みの口コミ評判を徹底調査【効果が気になる人必見】

「オリーブ＆ギャバの恵みの口コミや効果は良いのかな？」と悩んではいませんか？

シリーズ累計20万袋を突破(※1)した機能性表示食品「オリーブ＆ギャバの恵み」。機能性関与成分としてGABAとオリーブ由来ヒドロキシチロソールを配合しています。初めて利用する場合は、約82%オフの980円(税込)でお試しが可能。しかし「本当に効果を実感できるのか」と不安な人も多いです。

この記事では、オリーブ＆ギャバの恵みを実際に使った人のリアルな口コミを紹介します。オリーブ＆ギャバの恵みを最安値でお試しする方法まで徹底解説するので、ぜひ参考にしてください。オリーブ＆ギャバの恵みを利用して、コレステロール対策を始めましょう。

※1：恵みシリーズ累計2020.11〜2022.04

オリーブ&ギャバの恵みのおすすめポイント

機能性関与成分をW配合

オリーブ&ギャバの恵みは、機能性関与成分として「GABA」と「オリーブ由来ヒドロキシチロソール」を配合。それぞれの成分に報告されている機能性は以下のとおりです。

GABA

睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能、すっきりとした目覚めをサポートする機能、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能、血圧が高め(※2)の方の血圧を下げる機能、一時的な活気・活力感の低下を軽減する機能

オリーブ由来ヒドロキシチロソール

抗酸化作用を持ち、血中のLDL-コレステロール(悪玉コレステロール)が酸化され酸化LDL-コレステロールになることを抑制させる機能

» 消費者庁(外部サイト)

※2：収縮期血圧130mmHg～139mmHgまたは拡張期血圧85mmHg～89mmHg

お試し価格は82%オフの980円(税込)

オリーブ&ギャバの恵みを初めて利用する場合、通常価格5,373円(税込)のところを82%オフの980円(税込)でお試しできます。送料は無料です。万が一、身体に合わないと感じた場合でも、15日間の返金保証があるので安心。購入に不安を感じる人でも、気軽にお試しできます。

健康維持をサポートする和漢由来の成分を配合

オリーブ&ギャバの恵みは、身体に優しい和漢由来の成分を配合するサプリメント。フランス海岸松樹皮エキスや紅麹、田七人参があなたの健康維持をサポートします。ピクノジェノールやモナコリンK、サポニンなどの成分を摂取可能です。

オリーブ&ギャバの恵みの口コミ

オリーブ&ギャバの恵みのリアルな評判をSNSの口コミで徹底的に調査しました。全体として良い口コミが多く、悪い口コミは見つけられませんでした。

@makotoartme 「オリーブ＆ギャバの恵み」が届きました。
毎日 2 粒ずつ飲んでいます。

GABA（ギャバ）には以下のような機能性が報告されているそうです。
睡眠の質（眠りの深さ）を向上させる。
起床時の気分の良さを改善する。
精神的ストレスや疲労感を緩和する。
活気や活力感の低下を軽減する。 pic.twitter.com/oxF7BuOCJI

— アーとミー (@makotoartme) May 28, 2023

オリーブ＆ギャバの恵み飲んだけど、一回で深い眠りを得られた。心地いい目覚め。
血圧高いから飲み始めたけど、これはいい。コレステロールも高めだから、一石三鳥。
3ヶ月は続けるか。

— 仲村陽次 (@yojinakamura36) February 15, 2023

養命酒毎日飲んでるんだ😂
🐨はコレステロールが
気になるので最近毎日
オリーブ＆ギャバの恵みを
飲んでます😅🐨

— マヤ文明のドアラン🐨 (@Rchan82630088) December 12, 2021

遺伝でコレステロール値が高くて病院で薬一生飲み続けろっての言われてて、サプリとか調べたりしてんだけどコレステロールにいいサプリとか飲んでる人おる？？
ググッてオリーブ＆ギャバの恵みっての気になってる( 'ω')

— らん (@ran_hachu0302) June 23, 2022

血圧が高めなので年初から高カカオチョコやら「オリーブ&ギャバの恵み」を摂取してみてるんだけど、今夜の血圧は120台の60台でいい感じ。この数値が安定して継続してくれるといいんだけど。

— あむごな (@moon_5_star) January 25, 2022

オリーブ&ギャバの恵みのレビュー

オリーブ&ギャバの恵みの全体的な感想をまとめました。

オリーブ&ギャバの恵みのパッケージ

タブレットが小さく、袋にはほとんど厚みがありません。持ち運びもしやすいです。

1日の摂取量は1g弱でした。粒が小さいので、タブレットの飲み込みが苦手な人にもおすすめできます。

パッケージの大きさ	幅10cm、縦16cm
重さ(未開封パッケージ込)	約20g
重さ(1日あたり)	1g弱

オリーブ&ギャバの恵みのタブレット

におい	(5 / 5.0)	無臭
手触り	(4 / 5.0)	ツルツル
飲みやすさ	(4 / 5.0)	タブレットが小さく飲みやすい
パッケージの持ち運びやすさ	(4.5 / 5.0)	軽く小さいため持ち運びやすい

オリーブ&ギャバの恵みの購入方法

オリーブ&ギャバの恵みが販売されているのは、通販サイトのみです。薬局・ドラッグストアなどの実店舗では販売していません。オリーブ&ギャバの恵みを販売している通販サイトは以下のとおりです。

オリーブ&ギャバの恵みの最安値

オリーブ&ギャバの恵みを販売している通販サイトで、どこが最安値かを徹底調査しました。調査の結果、公式サイトがもっともお得にお試しできることが判明しています。

通販サイト	お試し価格(税込)	定期購入(税込)	定期縛り
公式サイト	980円	4,299円	なし
Amazon	3,306円	3,141円	なし
楽天	1,980円	3,306円	なし
Yahoo!	3,480円	–	–

オリーブ&ギャバの恵みをお得にお試ししたい人は、公式サイトの利用がおすすめです。最安値の980円(税込)でお試しできるだけでなく、15日間の返金保証付き。初めてに不安を感じる人でも、気軽にお試しできます。

オリーブ&ギャバの恵みの解約方法

オリーブ&ギャバの恵みの定期購入を解約する方法は、電話かメールに2つです。次回お届け予定日の10日前までに、下記のお問い合わせ窓口まで連絡しましょう。

オリーブ&ギャバの恵みの商品情報

販売者	株式会社和漢
本社所在地	福岡県福岡市博多区中洲4丁目6番12号 プラート中洲8階
内容量	約30日分(60粒)
機能性関与成分	GABA：100mg、オリーブ由来ヒドロキシチロソール：5.25mg(2粒当たり)
原材料名	還元麦芽糖水飴(国内生産)、大麦乳酸発酵ギャバ、デンプン、オリーブ葉エキス末(オリーブ葉エキス、デキストリン)、有機田七人参粉末、フランス海岸松樹皮エキス末、紅麹末/結晶セルロース、HPC、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素
通常価格(税込)	5,373円
お試し価格(税込)	980円
定期2回目以降	2袋計8,597円(4,299円/1袋)
送料(税込)	定期：送料無料、通常：330円
支払い方法	クレジットカード、コンビニ払い、郵便振替
配送	メール便
定期購入の回数縛り	なし
解約方法	次回お届け日の10日前までに連絡(電話、メール)
返金保証	到着後15日間の返品返金保証あり(初回購入分のみ)

オリーブ&ギャバの恵みの定期購入に回数縛りはありません。まずはお試ししてみて、合わないと思ったら簡単に解約できます。15日間の返金保証も付いているので安心です。

オリーブ&ギャバの恵みのよくある質問

オリーブ&ギャバの恵みに関してよくある質問に答えます。気になる疑問がある人は、この機会に解消してください。

オリーブ&ギャバの恵みの正しい飲み方は？

オリーブ&ギャバの恵みは、1日2粒が摂取目安量です。水やぬるま湯で飲みましょう。

ほかのサプリメントと併用に問題はある？

ほかのサプリメントとオリーブ&ギャバの恵みを併用しても、問題が起こる可能性は低いと考えてください。オリーブ&ギャバの恵みは健康食品(サプリメント)に分類されるからです。心配な人は、かかりつけの医師や薬剤師に相談のうえ飲んでください。

どのくらい継続して飲めばいい？

オリーブ&ギャバの恵みの公式サイトでは、目安として3ヶ月の継続摂取を推奨しています。サプリメントは飲んですぐに変化を感じられるものではありません。

薬局・ドラッグストアでも買える？

オリーブ&ギャバの恵みは薬局・ドラッグストアでの販売はありません。オリーブ&ギャバの恵みを購入できるのは、2023年7月時点で以下の通販サイトだけです。

オリーブ&ギャバの恵みを買うなら、最安値で購入できる公式サイトがおすすめです。通常価格5,373円(税込)のところ、約82%オフの980円(税込)でお試しできます。15日間の返金保証も付いているので安心です。

機能性表示食品とは何？

オリーブ&ギャバの恵みも分類されている機能性表示食品は、食品の中に含まれる成分が持つ特定の機能を示す制度です。食品の安全性と機能性についての科学的な証拠をもとに、事業者が自主的に表示内容を作成して消費者庁長官に届け出ます。
» 消費者庁(外部サイト)

機能性表示食品の制度では国の審査が行われません。事業者自身が食品の安全性と機能性についての科学的な根拠を確認し、根拠に基づいて適切な表示を行う必要があります。特定保健用食品では、国の審査によって食品の有効性や安全性が確認され、許可が与えられる制度です。

機能性表示食品と特定保健用食品の違いを表にまとめました。

分類	機能性表示食品	特定保健用食品(トクホ)
目的	食品の特定の機能性を消費者に示す	体の生理学的機能に影響を与える成分を含む食品の特性を消費者に示す
対象	食品に含まれる特定の成分の機能	特定の保健効果が期待できる成分
審査	国の審査は行われず、事業者が科学的根拠に基づく表示を作成	食品の有効性と安全性について国が審査し、許可が必要
事業者の責任	自己責任で適切な表示を行う	審査に基づいて許可された表示を行う

定期購入は休止・延長できる？

オリーブ&ギャバの恵みの定期購入は、休止や延長に対応しています。次回お届け日の10日前までに、以下の方法で連絡してください。

次回お届け日は、配送されたときに同封されている用紙に書かれています。休止や延長に手数料はかかりません。オリーブ&ギャバの恵みを家族で利用するなどして不足した場合でも、問い合わせれば配送を早めてくれます。

定期購入に回数縛りはある？

オリーブ&ギャバの恵みの定期購入に、購入回数のお約束はありません。お試ししてみて身体に合わないと感じたら、1回受け取っただけでも解約できます。

コレステロールのお役立ち情報

コレステロールとは

コレステロールは、身体に広く存在する脂質です。細胞の構造を形成し、ホルモンや胆汁酸の生成に重要な役割を果たします。大部分は体内で生成され、一部は食事から摂取されることが特徴です。しかし、必要以上に体内に蓄積されると、健康問題を引き起こす可能性があります。

血液中のコレステロールは、たんぱく質と結合してリポタンパク質となって体内を巡ります。リポタンパク質には、大きく分けて以下の2種類です。

2つのバランスが不適切になると、血液中のコレステロールレベルが高すぎる、または低すぎる状態になります。それぞれが特定の健康リスクを引き起こす可能性があるため注意が必要です。
» 厚生労働省(外部サイト)

LDLコレステロールとは

LDLコレステロールは「悪玉コレステロール」とも呼ばれます。肝臓から生じたコレステロールを体全体に運搬することが役割です。

食生活の中で、LDLコレステロールを高める食品を適量に制限しましょう。抗酸化作用を持つ栄養素を多く含む食品を摂取することがおすすめです。
» 厚生労働省(外部サイト)

HDLコレステロールとは

HDLコレステロールは「善玉コレステロール」とも呼ばれます。余剰なコレステロールを回収して、肝臓へ運ぶことが役割です。

以下のような食品はHDLコレステロールを増やし、、LDLコレステロールを減らす効果があります。

適度な運動や禁煙も、HDLコレステロールのレベルを上げるのに役立つ対策です。

HDLコレステロールが減少すると、健康問題が発生するリスクが高まります。HDLコレステロールを増やすことは、健康を維持するために非常に重要です。豆製品やオリーブオイル、青魚などの食品に加え、運動や禁煙など、ライフスタイルの改善にも注力しましょう。
» 厚生労働省(外部サイト)

血圧に関するお役立ち情報

血圧とは

血圧とは、心臓から体全体に流れる血液が動脈内壁に対してかける圧力のことです。血圧の数値は、心臓が血液を送り出す量と血管の抵抗力によって決定されます。

高血圧とは

高血圧とは、血液が動脈の内壁に対して過剰な圧力をかけ続ける状態のことです。高血圧は、血圧の数値が一定の範囲以上になることで分類され、通常、Ⅰ度からⅢ度までの段階に分けられます。

血圧が正常範囲にある場合の呼び方は「正常血圧」です。正常血圧の範囲も細かく分けられ、特に低い範囲(収縮期血圧120mmHg未満かつ拡張期血圧80mmHg未満)は至適血圧と呼ばれます。
» 厚生労働省(外部サイト)

健康的な血圧の範囲

成人における健康的な血圧の範囲は以下のとおりです。

分類	診察室血圧	家庭血圧
収縮期血圧	拡張期血圧	収縮期血圧
正常血圧	＜120かつ＜80	＜115かつ＜75
正常高値血圧	120-129かつ＜80	115-124かつ＜75
高血圧段階1	130-139かつ/または80-89	125-134かつ/または75-84
高血圧段階2	140-159かつ/または90-99	135-144かつ/または85-89
高血圧段階3	≧160かつ/または≧100	≧145かつ/または≧90

上記はあくまで参考の一例です。血圧は個々の体調や状況により異なります。特に家庭での血圧測定は診察室での測定より5mmHg低い基準が用いられるので注意してください。日常生活で高血圧の疑いがある場合は、医療機関で適切な診断を受けることが必要です。
» 厚生労働省(外部サイト)

血圧が高くなる原因

人間の血圧は、生活習慣や遺伝的要素によって影響を受けます。血圧が高くなる主要な原因は以下のとおりです。

食塩の過剰摂取

日本人の食生活では、特に食塩の摂取が多いと言われています。食塩は血圧を上昇させるため、過剰摂取は血圧上昇の大きな原因です。

肥満

若年から中年の男性において、肥満は高血圧を引き起こす主要な要因です。肥満体型は体内の血液量を増加させ、心臓に負担をかけて血圧を上昇させます。

運動不足

定期的な運動は心臓の働きを良くし、血管の健康を維持します。逆に運動不足は心臓や血管の機能を低下させ、血圧を上昇させる原因です。

過度な飲酒

アルコールは血圧を一時的に上昇させるだけでなく、長期的な過度な摂取は持続的な高血圧を引き起こします。

ストレス

ストレスは心臓の働きを刺激し、血圧を一時的に上昇させます。特に慢性的なストレスは血圧上昇の要因です。

遺伝的要素

高血圧は遺伝的要素も影響します。親や兄弟姉妹が高血圧である場合、自身も高血圧になる可能性が高いです。

以上のような生活習慣や遺伝的要素に加え、睡眠不足、過重労働、寒冷などの環境要素も血圧上昇に影響します。高血圧はしばしば自覚症状がなく、自分自身で気づかないまま進行してしまうことが多いです。定期的な血圧測定と健康診断により早期に高血圧を発見し、適切な治療を受けることが重要です。
» 厚生労働省(外部サイト)

血圧の測定手順と注意点

血圧の測定は健康管理に必須の項目であり、正確に行うことが求められます。血圧の測定手順は次のとおりです。

血圧の測定において特に注意が必要な点は以下のとおりです。

測定のポジション

正確な数値を測るためにも、ひじを伸ばして測定部位を心臓と同じ高さに合わせることが大切です。

測定のタイミング

朝は起床後すぐ、食事や薬を摂る前に測定してください。夜は食後や寝る前に測定することをおすすめします。

測定の条件

以下の条件を満たす場合、血圧測定の精度を向上させられます。

» オムロン(外部サイト)

家庭での測定が病院よりも正確であるとされ、リラックスして同じ条件で測れます。日本高血圧学会が推奨する上腕血圧計を使用してみてください。誤差が少なく、使いやすいためです。手首型や指先型もあり、状況に応じて選択できます。自分のライフスタイルに合った血圧計で、健康管理をしましょう。

血圧を正常に保つための生活習慣

血圧を健康な範囲で保つためには、血圧の維持につながる生活習慣を毎日の中に取り入れることが重要です。次の行動を意識してみてください。

塩分の摂取を抑える

塩分が過剰になると血圧が上がる可能性があります。特に塩分が多い加工食品や外食は控えめにしましょう。男性の場合、1日の塩分摂取量は7.5g未満、女性は6.5g未満が目標です。野菜や果物、海藻など塩分排出を助ける食べ物を増やしてみてください。
» 厚生労働省「日本人の食事摂取基準2020年版」(外部サイト)

体重を減らす

肥満の方は食べ過ぎることで塩分摂取も多くなりがち。高血圧のリスクが上がります。適切な食生活と適度な運動で体重を管理するように努めてください。しかし、無理な食事制限や運動は避けるよう注意しましょう。

喫煙をやめる

タバコのニコチンは血圧を上げる作用があります。1本吸うごとに約10mmHgの血圧上昇が見られることも。喫煙は他の健康上のリスクも高めるので、喫煙者本人と周囲の人々の健康を守るためにも、禁煙を心掛けましょう。

ニコチンは交感神経を刺激して、心拍数の増加、血圧上昇、心筋の収縮および酸素需要の増加を引き起こします。同時に、血管の収縮による血流量の低下、酸素や栄養の供給低下を招きます。

厚生労働省

良い睡眠を確保する

高血圧のリスクがある方に共通するのは、睡眠不足や質の悪い睡眠です。寝る前のスマホ利用や夜間のカフェイン摂取は避け、規則正しい生活や適切な運動を行うことで良い睡眠を確保できます。

良い睡眠をとるために効果的な行動は以下のとおりです。

高血圧の原因となる生活・環境要因には、運動不足、睡眠不足、過重労働、過剰飲酒、寒冷、ストレスなどがあります。

厚生労働省

お酒の量を調節する

お酒は量が増えると血圧は上がります。飲酒に関する注意点は以下のとおりです。

お酒の飲みすぎは禁物です。定期的な健康診断を受ける方は医師の指導に従い、節度を持って飲酒しましょう。

習慣的な飲酒量が1週間当たりで日本酒9合弱（1日当たり日本酒1.3合弱）である集団は、非飲酒者の集団に比べ、既に血圧は高い水準を示していました。さらに飲酒量が多い集団となるのにしたがい、その差は大きくなっていることが確認されています。

厚生労働省

適切な運動を行う

血圧を保つために適切な運動は不可欠です。ウォーキングや階段利用など、日常生活に取り入れることで習慣化しやすくなります。有酸素運動など、少し頑張る程度の運動が血圧の管理に有効です。

以下のような取り組みで、健康な体を維持しましょう。

高血圧治療の基本は生活習慣の修正（運動療法・食事療法）と薬物治療があります。運動療法として、運動の頻度は定期的に（できれば毎日）実施し、運動量は30分以上、強度は中等度（ややきつい）の有酸素運動が一般的に勧められています。運動療法により降圧効果が得られ、高血圧症が改善されます。

厚生労働省

知って得する睡眠の豆知識

睡眠が重要な理由

睡眠は身体や脳が休息し、リフレッシュするための重要な時間です。健康維持のためには適切な睡眠が必要不可欠。睡眠不足や質の悪い睡眠は、身体機能や精神状態に悪影響を及ぼします。

睡眠中は成長ホルモンが分泌され、細胞の修復や新陳代謝が活発に行われる時間です。脳は睡眠中に情報の整理を行い、記憶の定着や学習効果の向上に役立ちます。睡眠は体力の回復だけでなく、精神の安定や学習能力の向上にも寄与。日々の生活の質を高めるためには欠かせません。

慢性的な睡眠不足は日中の眠気や意欲低下・記憶力減退など精神機能の低下を引き起こすだけではなく、体内のホルモン分泌や自律神経機能にも大きな影響を及ぼすことが知られています。

厚生労働省

睡眠の質が落ちる原因

睡眠の質が落ちる原因はさまざまです。以下のようにさまざまな要素が絡み合って睡眠の質を下げることがあります。

夜更かしや不規則な生活リズム、カフェインやアルコールの摂取、ストレス過多などは睡眠の質を落とします。睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害や身体の病気も、睡眠の質に影響を及ぼす原因です。

カフェインと睡眠に関する研究は数多く行われており、習慣的にカフェインを摂取する人は、入眠困難などの不眠症状を抱える可能性が高く、過剰なカフェインの摂取は入眠潜時（寝つくまでにかかる時間）を延長させ、睡眠効率（ベッドで過ごした総時間のうち実際に眠れた時間の割合）を低下させるなど、睡眠の質を悪化させることが報告されています¹⁾。また、カフェインには利尿作用もあることから、尿意で頻回に目覚めてしまうことも睡眠の質を悪化させる原因となります。

国立精神・神経医療研究所センター

日中は交感神経が優位になり夕方から夜にかけて副交感神経が徐々に優位になってきます。このリズムがストレスによって乱されてしまうと、夜になっても交感神経が刺激されて優位になってしまいます。脳は興奮状態になり活動モードのままなので休息できなくなるのです。 たとえ眠れたとしても深い眠り（ノンレム睡眠）が十分でなく浅い眠り（レム睡眠）が多くなり、夜中に何度も目が覚める、睡眠時間は確保しているのに寝た気がしないという状態になります。

厚生労働省

睡眠の質を高める方法

睡眠の質を高めるためには、生活習慣の見直しやストレス管理が重要です。適切な生活習慣とは、以下のようなものを言います。

寝る前のリラックス時間、カフェインやアルコールの摂取を控える、明るい光を避けるなどの睡眠環境の改善がおすすめです。ストレスを軽減するためのリラックス方法や、適度な運動も睡眠の質を高めます。
» 厚生労働省(外部サイト)

オリーブ&ギャバの恵みはコレステロール対策の機能性表示食品

オリーブ&ギャバの恵みはシリーズ累計20万袋を突破した、コレステロール対策のサプリメント。オリーブ由来ヒドロキシチロソールとGABAを配合した機能性表示食品です。オリーブ&ギャバの恵みは以下のような人におすすめです。

通常価格は5,373円(税込)ですが、公式サイトでの定期購入ならで約82%OFFの980円(税込)でお試し可能。定期購入には回数縛りがないので、2回目以降は解約OKです。自分に合うか不安な方でも、お届け日から15日間は返金保証が付くので、安心して購入できます。